Gemeten  09:30
Temp15°C
WindZZW2 bft
LV79  

 

 Buiten training vanaf 20-2-2021

  Bij droog weer trainen we vanaf 20-2 buiten.

Bij flinke regen zal er dan een online les zijn in dezelfde tijd.

Bij twijfel app 06-55950057

 T/m 17 jaar

Jeugd / junioren t/m 17 jaar vanaf Zaterdag 20 februari eerste buitentraining (dus op de 20e de laatste dag van de vakantie)

Deze zal zijn van 11:00 - 12:00 uur op het voetbalveldje (mixveldje) link langs de sporthal waar we eerder getraind hebben.

18 jaar en ouder

Vanaf 18 jaar vanaf woensdag 24 februari eerste buitentraining

Meer info volgt ook via de app

Deze zal zijn van 18:30 - 19:30 uur op het voetbalveldje (mixveldje) link langs de sporthal waar we eerder getraind hebben.

De jeugd tot achttien jaar mag buiten blijven sporten in teamverband 

 

De laatste richtlijnen:

  • Vanaf 18 jaar kan met tweetallen gesport worden.
  • Het is mogelijk om met meerdere tweetallen tegelijk op 1 sportveld te trainen. 

Het is wel de bedoeling dat je na afloop van de training en sportactiviteit de buitensportaccommodatie zo snel mogelijk verlaat.

 Zijn er specifieke regels voor tweetallen?

  • Ja, maar tijdens het buiten sporten alleen van toepassing voor senioren van 18 jaar en ouder:

De tweetallen mogen gedurende de training niet van samenstelling wisselen.

De onderlinge afstand tussen de sporters van een tweetal is tenminste 1,5 meter.

De afstand tussen de verschillende tweetallen dient meer dan 1,5 meter te zijn zodat er geen sprake is van groepsvorming.

Om instructie te geven aan een tweetal mag een trainer van tweetal naar tweetal, mits tenminste 1,5 afstand van ieder tweetal wordt gehouden.

Groepsinstructie aan meerdere tweetallen in één keer mag niet.

Mogen ouders naar de trainingen van kinderen komen kijken?

  • Dat mag niet.
  • Het doel is om de sportbeoefening zoveel mogelijk door te laten gaan, zonder grote groepen mensen bij elkaar te brengen.
  • Daarom zijn toeschouwers niet meer toegestaan.
  • Dat geldt ook voor ouders die naar hun sportende kind willen kijken.

Chong Do Kwan Online trainingen via Zoom

www.chongdokwan.nl/online

Zoom is een programma zodat we in een online ruimte elkaar kunnen ontmoeten,

en zo samen verder kunnen trainen, 

Als het goed is kun je zo deelnemen zonder inlogcode.

Join Zoom Meeting
https://zoom.us/j/9314329783?pwd=b2F3RFR3enF4cVV0UmFiUTFJZTNUZz09

Meeting ID
931 432 9783

 Passcode  kMPm0i

Online lessen

Neem contact met me op en leen een trapkussen

Gaan de scholen weer open? Dan gaan wij ook weer gezamenlijk buiten trainen. 

Gaan scholen en sporthallen weer open? Dan starten wij ook binnen weer.

Dit geldt na toestemming van de gemeente.

Laatst bijgewerkt op 3 februari 2021

Lessen voor iedereen


Dag Datum Thema Tijd Toegang
Woensdag 3-2

Gezamenlijk Tul lopen 1 t/m .....

Hoe ver kom jij??

start 18:30 uur Naar Training
Zaterdag 6-2 interval training (techniek) start 11:00 uur Naar Training
Woensdag 10-2

Hoe pakken we deze les aan?

Kom meedoen en zie hoe!

start 18:30 uur Naar Training
Zaterdag 13-2

Wordt dit jouw training?

Ben jij een geboren trainer?

start 11:00 uur Naar Training
Woensdag 17-2 Spartraining (doe beschermers aan) start 18:30 uur Naar Training
Zaterdag 20-2 Buitentraining op mixveld t/m 17 jaar start 11:00 uur
Woensdag 24-2

Buitentraining op mixveld vanaf 18 jaar

start 18:30 uur

Extra bijeenkomsten!

Maandag 8-2

Maak je eigen Tul!

Gezamelijk online

start 18:30 uur Naar Training
Maandag 15-2

Samen Taekwon-Do youtube kijken

Verzamel jij ook leuke filmpjes?

start 18:30 uur Naar Training
Maandag 22-2

Quiz met je Taekwon-Do vrienden

doe je mee, zorg voor enkele benaderingsvragen!

(Dus b.v hoeveel bewegingen hebben de 21, 28e en 12 tul bij elkaar)

start 18:30 uur Naar Training